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夫妻之间能够和谐相处,恩爱到彼此满头银发,是最完美的了,但是走进婚姻容易,维系好一段婚姻却是非常困难的,从恋爱时的到生活中的琐碎,婚姻生活非常容易让人厌烦,那么,如何才能让夫妻关系更加紧密呢?  爱情靠缘分,婚姻讲经营。要想让自己的婚姻生活和谐幸福,必须不断学习。近日,美国《妇女生活》杂志刊文,由多位情感专家给出了成功婚姻的5大秘诀。其中指出,性生活的次数多能让夫妻关系更加和谐!  1、性生活次数多  美国婚姻研究所的一项调查发现,性爱频繁的夫妻婚姻满意度更高,矛盾也更容易消除。研究还发现,性爱质量与性爱次数成正比,随着年龄的增长,夫妻间的性爱质量可能会越来越高。相对于30-50岁的人来说,男性在50-60岁时的性爱满意度更高,婚姻也更稳定。  2、消费观相似不易吵架  现实生活中,许多夫妻出现问题是因为;花钱;。美国密歇根大学罗斯商学院的斯科特;里克及其同事,在对1000名已婚和未婚成人进行调查分析后发现:人们往往会和与自己消费观相反的人结婚。但是从长远来看,消费观相反的人结婚后更容易在金钱问题上发生冲突,进而导致婚姻满意度下降;尽管两个花钱无度的人结婚会带来更多的债务,但他们因为金钱而争吵的可能性更小。  3、常挂在嘴边的两个词  婚姻生活中,有两个词需要常常挂在嘴边:代表心存感恩的;谢谢;,以及拉近彼此关系的;我们;。多用这些词语,内心会感受到更多的爱,在争吵、抱怨时,能减少彼此的消极情绪。  4、两人建立一个约定  夫妻在一起的时间越久,就越容易苛求对方,也越容易发火。最好的办法是,两人建立一个约定,说好在哪些情况下立即停止争吵,并努力调整情绪。   5、努力为对方制造浪漫  人们常常认为浪漫的爱情会被时光所消磨掉,但实际上,爱情是被人们遗弃了。如果夫妻之间多花些时间在一起,那么遇到冲突时就能更顺利地解决。另外,夫妻间偶尔的浪漫、变换环境,能帮助爱情保持甜蜜。  夫妻在一起是缘分,但是如何让缘分维系下去就要看彼此的努力了,婚姻中要彼此包容、体谅,性生活的和谐美满也能让夫妻关系更加和谐!有几个美国心理学家作过一个调查,就单单一个;床;字,问几百个被试者,看看他们最初联想到什么。有;做爱;、;休息;、;看电视;等词,其中;做爱;的占85%多,难怪人们把与性有关的戏,都叫;床上戏;。据信息时报署名文章指出,确实,床给人的感觉,一般是不严肃的,比如穿睡衣是不好会客的,客人来,一般只说;请沙发上坐;或;椅子上坐;,很少有人说;上床坐;。北方一些农村,在冬天,一家人脱光身子挤在一个坑上,据说这样更暖和。你说,除了床,其他场合能这么做吗?引申下去,如果你的女友把你带进卧室,说明有戏了。所以一些广告商为了吸引观众,总喜欢把镜头放在床上进行拍摄;;床上往往还是珍藏秘密的地方,比如照片、情书、信物,而且一般放在枕头下。一个小偷就曾说,枕头下只有隐私,没有金钱,不过可能也有首饰什么的。  床给人感觉不严肃,自然也给人随意、亲和之感。如果站著争论一个问题,往往脸红耳赤,一旦坐下来,气氛缓和了很多,并可能开始互递香烟了,如果能进一步躺下来谈,问题就更易解决了!沙滩的好处,就是让人情不自禁地躺下来,舒展地躺著,看行云听涛声,心情自然极好。从更理性的角度看,当然床是休息的最好地方,由草窝到席梦思的演变过程,可见人类对此物的重视。不过;床文化;在各民族里,是大有差异的。中国旧式的床强调大,有高架可挂帐子,其本身差不多等于一间小屋,一家6口人都可以挤得下。里边装置著床几和屉斗、书籍、鞋袜、鸦片、痰盂、文件,而且还有床头柜。  有人发现,床铺如何摆放,也直接影响到一个人的睡眠质量。印度学者研究发现,动物躺下睡觉时,都本能地头朝东方。最差的睡觉方式是朝北睡觉,这种情况下,人会感到心绪不佳,冷漠无情,并常常头疼。所以专家建议,在床铺摆放上,最好呈东西方向,这样有利好好睡觉。第一:你们彼此都是对方最好的朋友,不带任何条件的,喜欢与对方在一起。  第二:彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情,而不必担心被对方怀疑或轻视。  第三:两人在心灵上有共同的理念和价值观,并且对这些观念有清楚的认识与追求。  第四:你们都认为婚姻是一辈子的事,而且双方(特别强调;双方;)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。  第五:当发生冲突或争执的时候可以一起来解决,而不是等以后才来发作。  第六:相处可以彼此逗趣,常有欢笑,在生活中许多方面都会以幽默相待。  第七:彼此非常了解,并且接纳对方,你知道对方了解你的优点和缺点,仍然确信你是被他所接纳。  第八:从最认识你,也是你所最信任的人之处,得到持和肯定。  第九:有时你们会有浪漫的感情,但绝大多数的时候,你们的相处是非常满足而且自在的。  第十:你们有一个非常理性、成熟的交往,你们双方都感受到,在许多不同的层面上,你们是很相配的。

神经末梢丰富的会阴部  会阴部是男人的;G点;之一,抚触会阴,能够让男性达到更强的性高潮。男人的会阴界于睾丸和臀部之间,这一部位布满了神经末梢,对外部刺激很敏感。一些男人表示,对会阴部位进行按压,就会出现多次高潮,原因是通过会阴可从外部刺激前列腺。性爱中,女性伴侣可将手指放在伴侣该部位,进行按压刺激。  前列腺也是男人的;G点;  男人独有的器官;;前列腺,也是男人的G点之一。可以按照上述抚触会阴的方法、对其进行外部刺激。此外,男人身上还有一些敏感部位,如果夫妻都感兴趣,都有冒险精神,可以一起去探寻,找到更多增强男人性快感的;G点;。比如有些男性的耳朵、胸、背、腰等都可能是敏感点。当然每个男性的情况不同,这就需要自己和爱人多加探索了。  盆底肌肉群进行收缩锻炼  不要以为凯格尔训练是专门针对女性的,其实男士也可以练习。美国费城性临床专家埃里克斯;罗比表示,凯格尔训练就是对盆底肌肉群进行收缩锻炼,对改善男女性能力非常有帮助,如果这个部位肌肉发达的话,男人可以在做爱时随心操控,而且提升性高潮的强度。  轻轻向上托起睾丸  在男人高潮来临前,睾丸会自动提升贴近身体,从而增加喷射力。因此,在男人高潮即将到来时,轻轻向上托起睾丸将会给男人带来莫大的刺激。  除了要找到男人的;G点;,对其进行适当的爱抚可以加强高潮感受外,男人们还可以在日常生活中提高身体素质,让自己的身体更适合追求性高潮。

一戒:在外人面前争吵  夫妻在生活中难免磕磕碰碰,但要注意,不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵,不但不能解决,反而会火上浇油。在众人面前争吵,双方肯定都死要面子、不甘示弱,往往导致最终的局面难以收拾。所以,好夫妻们要记住:在朋友和家人面前,要给爱人留足面子。你对爱人的态度,决定了别人对TA的尊重程度。如果你不在乎TA,别人也会看轻TA。  二戒:在对方脆弱时争吵  吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病,或情绪正低落,或正处在工作不顺的逆境中,你跟TA吵架、向TA兴师问罪,只会加深夫妻间的矛盾。当对方处于脆弱阶段,请放下一切的怒火,好好照顾和体谅TA吧。  三戒:轻言离婚  两个人走到一起组成家庭不容易,;离婚;两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚,由于冲动,难免会做出错误的选择,让自己后悔一生。;离婚;是非常敏感的词,轻率地提及这些词是很危险的,很容易撕裂夫妻间的感情纽带,激化家庭矛盾。夫妻不再是两个人的事,而是一个整体,不要轻易说放弃。  四戒:吵架时殃及对方父母和家人  夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂,更不能辱骂对方家人,这点绝对要戒掉。将心比心,尊重对方的家人,你真心对待TA的亲人,TA会从心里感激你,也会更爱你。夫妻间吵架是常有的事,但不要太放在心上,也不必让父母知道。多一些沟通和理解,日子还长,生气时多想想对方的好。  五戒:翻对方的旧账  有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐,这也是夫妻吵架最愚昧的行为。比如对方以前犯过的错误,或者对方以前的恋人,这样会增加吵架的激烈程度,导致矛盾越来越深。一码是一码,不能一吵架,就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来一点小事,结果越吵越复杂。所以,过去的事情就让它成为历史,随风去吧。  六戒:吵架时砸东西  吵架时不要乱砸东西,吵架本来声音就高,再配上器物的碎裂声,这也太戏剧了,会吵到邻居,也会吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱,那一地狼藉还得自己打扫,有理不在声高,吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头,别在刺耳的碰撞声里,让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。  七戒:说伤害对方的话  很多人吵架时经常口不择言,也常会拿自己的妻子、丈夫和别人的对比。;你看别人的丈夫多能干,你呢,可真是个窝囊废!;、;你看人家的妻子多贤惠,你什么都不行!;;;这些话只会摧毁对方的自信心。真心相爱要拒绝彼此伤害!  八戒:以死相胁  有些夫妻吵架,动不动就说;死;。;我活着还有什么意思?;、;我不想活了!;、;我死给你看!;;;这是很愚蠢的做法,不要说这种惹人生气的赌气话来伤害两人的感情。  九戒:动手打人  吵架时千万要管好自己的手,即便是在气头上也要有最起码的控制力。一个巴掌上去,也许打掉的是多年的感情,带来的是双方的不堪。动手触及的是皮肉,伤的却是心灵,皮肉伤好治,心上的裂痕却难以弥补。无论多生气,都要记住:冲动是魔鬼!  十戒:在儿女面前争吵  吵架时须避及子女,夫妻吵架是两人的事,孩子是无辜的。让子女看见父母吵架,轻则在幼小的心灵里留下阴影,重则影响学习甚至长大以后对婚姻的态度。父母的关系是儿女安全感之所在,是任何物质生活所不能取代的,如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉,父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。背入式性交是人类性交方式中最古老的一种,具有原始意味,或者说含有动物性交的成分,因为人类是从动物演变而来,这自然也没有什么可大惊小怪的,可是许多人在还没有充分了解这一性交姿势之前,便对其不屑一顾。背入式性交应该说是极具特色的一种性交方式,无论男上位或女上位均无法取代,最多只能与之平分秋色。背入式可以有几种不同的变化形式,女性可以是腹卧式,跪卧式或弯腰站立式,腹卧时女性完全趴在床上,跪卧是女性跪在床上双肘撑于床,弯腰站立式指双腿站立,而双手或双肘扶在床或椅子,桌子等处,臀部翘起,身体平行或下腑。男性可以完全平行俯卧于女性背上,也可采取跪式,或站立式。如果采取跪式要在床上进行,而站立式则适合在床下进行。背入式正是因其是原始的性交体位,它才可以说从生理解剖方面是非常完美的性交方式。它通用于哺乳动物,自然也适用于人类。首先女性高耸的臀部会对男性造成极为强烈的性吸引,引起明显的性兴奋,而女性臀部丰富的脂肪对性交的抽动动作如同海绵一样,形成压力的缓冲垫,使男女双方都能感受到舒适快乐。男性可以在性行为过程中占有主导地位,随意控制抽动动作的幅度和频率,尤其是有早泄的男性更为合适,中途停止还是继续进行完全在自己掌握之中。女性可以在这种体位中积极配合男性,尤其跪式或站立时可以主动迎合男性的抽送动作,也可以紧缩阴道肌肉。部分男性抱怨女性分娩后阴道肌肉收缩无力,性感不强,此时宜采取这种体位,最好女性完全俯卧于床,男性跪骑于女性臀部,抽送时可以俯卧于女性背部或双手撑双腿夹住女性双腿,女性双腿拼拢,此时女性的臀部肌肉,双腿的内侧肌肉包括阴道口的肌群都可以参与性交,使男性阴茎有强大的紧握感,提高性快感,对男性射精造成强大的刺激力,也同时对女性构成极大的阴道刺激,极易形成阴道型性高潮,可以说背入式是最容易引起阴道型性高潮的性交体位。背入式性交时,男性可以用双手刺激女性乳房,女性阴蒂或对背部进行抚摸,动作幅度较大,性快感也强烈,不足之处是不能对女性阴蒂进行刺激,对只有阴蒂型性高潮的女性不太适合,但在多次性交之后,女性大多数能够喜欢背入式性交。你是他的正牌另一半,他的身上肯定有属于你的小物件,但当他和别人也有了深层的联系之后,也会难免;显摆;一二。  对内裤、袜子、脚趾甲的关注度提高  那种日常生活里别人见不着的地方,男人一般是忽略的,尤其是内裤和袜子,在这方面的改变,几乎百分百联系到新的爱情,而且还是爱情萌芽阶段(许多男人在;小三;稳定下来后,又会恢复常态,不再介意穿有破洞的袜子之类)。  人都有惰性,女人都难免因日久做起黄脸婆,何况男人,他开始勤剪脚趾甲、用起润唇膏、注意口腔卫生、牙齿清洁的时候,一般,就是想讨其他女人欢心啦。  以上提到的这些,还算是表象,还有比较深层次的言语及行动等等。  他对时尚地标变得熟悉起来  陷于爱情早期的男人是比较单纯的,和;小三;刚开始约会的时候,为了讨好对方,会留心那些资讯类媒体,比如他开始经常上;大众点评网;,家里出现了那种免费资讯类杂志,或者他无意中漏出哪里哪里新开餐厅等等,如果那些东西出现的时机与和你一起出行的时机不对等,显然,他有别的用途。  副驾驶位子  如果他有座驾,不妨不时检查一下副驾驶位子,尤其头靠部位,有没有你不熟悉的香气?不过也有可能,他只是纯粹捎带一下;;还不能一下断言。这时要辅助观察他使用手机的态度变化,就能大致做出判断。  领带之类涉及审美的观念变化  男人大抵忽视时尚,如果他的审美喜好发生变化,说明受到了第三者影响。尤其小玩意,很容易收下当礼物,如果你发现他的随身小物有所变化,就要留心了。  对鞋子的态度发生了改变  换了新鞋子,以前都不记得擦的鞋子近来经常擦得锃亮,这种变化落在眼里,心里就要给自己提个醒了。  从心理学上说,鞋子是性的一种表达象征,鞋子和穿鞋的习惯都可以表示出男人的性格,其象征意义不仅仅涉及到鞋本身,也涉及到买鞋这一行为。而且鞋对男人而言,更多地象征着婚姻,尤其是婚姻稳定的程度。如果他开始反常改变鞋的状态,至少说明,他内心渴望有新的可能。

有的女人会这样抱怨自己的男友,在没有交往前或者是在没有同居前,男友总是表现的很殷勤,会做饭会打扫卫生,可是当你和他在一起一段时间后,就会发现他并没有你认为的那么讲卫生,你需要不停的唠叨他,然后开始怀疑是不是他变了。是的,他变了,不是对你的心意变了,而是男人在得到自己心爱的女人后心里态会发生一系列的变化。 第一种心态男人拥有女人后的心态,每个人都有贪心,希望自己在男人在没有女人之前,什么东西整理的妥妥当当;男人有了女人之后,把什么东西都搞得乱七八糟,不是因为男人变懒了,而是因为男人喜欢一边看着女人替他收拾东西一边唠叨自己的邋遢,男人觉得这是一种幸福;性是人的一种本能,在这个过程中却又是极易犯错误的。性爱中有哪些误区是你可能会犯的?哪些事情是你该做而又没有做的?快来一起看看吧!一,半数人前戏不足3分钟,调查显示,12.7%的人没有前戏,直奔主题;41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说,超过半数人前戏时间不足3分钟。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中表示,完整的性爱应该包括三部分,前戏、实质性爱和后戏,三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。一般整体性爱时间在20分钟双方即可满足,因此前戏应占6分钟左右为宜。他建议,年纪越大越要增强前戏时间,以便让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性爱。二,前戏方式主要是搂抱亲吻,在进入实质性爱前,你都有哪些行为?调查显示,搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)占到七成。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特士指出,最好的;性前戏;应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营造气氛、说些挑逗的话、呼吸接触;;夫妻间不必过于拘泥形式,每次可以换个花样,多些形式。三,六成人不满实质性爱时间,在实质性爱时间上,26.28%的人在5分钟以下,37.96%的人在6;15分钟。同时,超过六成人对自己的性爱时间感到;不满意;或;觉得一般;。对此,清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授指出,人们总是对性爱时间过于在意,尤其男性。其实,各国夫妻实质性爱时间没人们想象的那么长。美国公布的一项调查显示,多个国家国民性爱平均时间4分24秒,最长纪录是44分,最短仅为30秒。荷兰乌得勒大学的专家认为,从插入到射精的时间为3;7分钟,就足够满足双方需要。对很多女性来说,实质性爱时间过长不仅不会带来快感,还可能影响高潮,性爱后适当的温存胜过长时间的;马拉松;。四,四成人没有任何后戏,有调查显示,在亚洲国家,40%的男人在过完性生活后,对妻子没有温存表示。马晓年指出,没有后戏会让女性产生;他只顾自己发泄,根本不管我;的想法,而性爱后拥抱一会儿、聊聊天,都可以起到很好的情感润滑作用。民国时期,军阀妻妾成群也是很平常的是,但是论数量,姨太太最多的是谁你知道吗?此人正是川军将领范绍增。他的姨太太多达四十位,可谓旷古奇闻。提起范绍增来,知道的人很少,但一说他就是;哈尔师长;的原型来,大伙就对其不陌生了。范绍增虽然坐拥40多位姨太太,但他对每个姨太太好的没法说,姨太太出轨,他居然陪送高价的假装费。  ;哈儿师长;范绍增,长期担任川军师长,四川大竹县人,曾为袍哥中人,出身绿林。因为从小生就一副憨眉憨态,逗人喜爱,人称;范哈儿;。平生豪爽、侠义、耿直,在江湖上颇有盛名。在那个;有便是草头王;的年头,范绍增无疑是地方实力派。他在战场上作战颇为勇敢,在情场上更是春风得意,喜欢把中意的女子收为己有,短短几年下来,他的姨太太就有了四十位之多。接下来就一起看下他与40多位姨太太们的生活故事!  金屋藏娇建范庄  上世纪30年代初期,范绍增为了便于金屋藏娇,讨姨太太们的欢心,斥巨资在今重庆大礼堂对面的民国路,修建了占地面积可观的公馆;;范庄。这处花园式建筑设计新颖,装修华丽,花园为亭台阁榭、怪石奇葩,绿树掩映;还辟有健身房、台球馆、游泳池、风雨网球场、舞厅;大门侧面养着狮、虎、熊等动物。稍后,他又在来龙巷修了一座规模稍小的公馆,在旁边又修了一座别墅。  范庄内众姨太太都有自己的居所,美色如云,范绍增每日公务之余,便在新公馆里左拥右抱,风光旖旎。  管理这么多姨太太,也不是件容易的事。但范绍增在这方面却很有一套。他在范庄内专设了总管事、管事几人,其下配汽车司机、弁兵,花匠、跑街的、打杂的,中厨、西厨和饲养员等,工作人员总数不下百十人,专门务几十位太太的生活。  最受宠的十七姨太  在各具美色的众多姨太太中,范绍增特别宠爱千姿百媚的十七姨太,对之百依百顺,恩宠备至。球场上、泳池中,常可见到两人追逐嬉戏的身影。  这位排名第十七的美妾,既天生丽质明眸皓齿,又懂得男人的心理,每每莺语燕喃婉转承欢,使范绍增极为开心。  自古美人多是非,其风流韵事在重庆颇多传闻,有好事者将其撰为《十七姨太外传》,印刷成书后颇吸引眼球,许多人争相购买,一时洛阳纸贵,一书风行,满城相传。  姨太太出轨竟陪送嫁妆费  对姨太太出轨事件的处理,也体现出范绍增与众不同的地方,其宽厚与大度绝非其他军阀能比。1933年春天,范绍增的姨太太紫菊在重庆城里开明学校读书时(具体落实范绍增提高妻妾文化素养的精神),同青年校长王世均谈恋爱了,两情相悦情意绵绵。  东窗事发后,范绍增怒不可遏。王世均被抓到范庄关起来。眼看大祸马上降临二人头上。这时,两位亲家王瓒绪、陈兰亭求范绍增饶他俩一命。涕泪纵横的王母也跪地不住地叩头恳求饶过他儿子。

很多时候,我们会觉得一个女人,即使五官长得不美丽,但却觉得她特别好看。这是为什么呢?其实,这就是我们常说的;相由心生;。一个人的脸部通常会随着心情的改变而改变。我们常常说的夫妻相,也是因为这个原因。  基于这点,丈夫的一言一行,也决定了女人的容貌。若是夫妻感情好,老婆心情就会好,面相自然也会好,就会越来越漂亮;反之,亦然。下面,就来看看丈夫是如何影响妻子的吧!  1、心胸宽广,不轻易发脾气的丈夫,能够包容迁就妻子,使妻子享受充分的自由。有这样的丈夫,妻子会皮肤光滑细腻,不容易长暗疮和色斑,也不容易衰老,常常容光焕发。  2、内向、寡言少语又心胸狭隘的丈夫,对妻子的事极少过问又不够体贴,他们的妻子大多会郁郁寡欢,皮肤粗糙,还容易长暗疮。  3、粗暴、脾气坏、不会体贴人、极容易吃醋、动不动就责骂妻子的丈夫,他们的妻子皮肤容易长黄褐斑,且黯无光泽,容易衰老,头发变白。  4、喜欢寻花问柳,常常借故不回家,但有时在家又会逗妻子高兴,在应酬场合表现得与妻子十分恩爱的丈夫,他们的妻子皮肤和肌肉容易松弛,眼睛容易出现细碎的皱纹,而且身体不太好,人也容易消瘦衰老。  5、整天愁眉苦脸,庸人自扰。每天摆;苦瓜脸;会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的;愁纹;。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。  6、抽烟喝酒。尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。  所以,不要羡慕别人的妻子有多美丽,多贤惠。自己妻子的美丽,是丈夫所营造的。所以,想要你的妻子变得更加美丽,还需要你自己来对待哦。阶段一:期 主要指新婚期,夫妻二人如胶似漆,婚姻充满了兴奋、性趣和亲昵。这个阶段一般持续到婚后1年,爱情是生活的重心。忠告:婚姻是人生的一个转折,婚后要学会树立两人的观念,凡事少想“我”,多想“我们”。要利用这个和谐阶段,培养共同的生活习惯。;桃花春水绿,水上鸳鸯浴;,鸳鸯浴得名于晚唐诗人韦庄的这句词。洗鸳鸯浴不仅是一件情意绵绵、温馨浪漫的事,还对婚姻生活大有益处。  洗鸳鸯浴不但可以清洁身体,让肌肤变得光滑润泽,让人看上去更加神采奕奕,还可以放松身心。与爱人相拥在水中,让对方的柔情和体温渐渐穿透全身,每个毛孔都充分扩张、尽情呼吸,平日里的压力和烦恼瞬间得以释放。夫妻共同沐浴还能增进感情,提高性爱质量。沐浴时,可以轻轻爱抚对方的身体,聊聊天,互相擦洗一下后背。缓缓的温存之后,可进行全身,彼此的身心都会更舒。浴室里柔和的光线,还容易勾勒出人体的曲线,可以唤起情侣亲昵的冲动。抚摸对方的敏感部位,也最适合当作前戏。  在泡鸳鸯浴前,可以准备一瓶乳液或橄榄油,再配上一块特殊的丝瓜海绵,用于对方的身体;还可以播放几首轻柔的音乐,准备两杯红酒;如果能在浴室里点上一根蜡烛,跳动的烛光更会让情侣们陶醉不已。这些性爱前精心细致的准备,可以营造浪漫温馨的性爱氛围,让我们尽享欢愉时光。  享受一次完美的鸳鸯浴,还要注意一些小细节。首先,水温不宜过高,最好不要超过38℃。水温过高会使皮肤、肌肉的血管扩张,血液大量流入这些部位,心、脑等重要脏器的供血供氧量就会减少,使人体感到不适,出现头晕眼花、心跳加快等现象,严重的还会表现为虚脱、晕倒,甚至诱发心脏病。水温过高还会使皮肤的灵敏度下降,降低性爱中的快感。其次,浴室要保持通风,避免因为大量热气蓄积而影响人体正常呼吸,导致机体缺氧而抑制性兴奋、降低性快感。再次,洗鸳鸯浴的时间不要超过15分钟。很多人共浴缠绵时间过久,在热水中一泡就是一个小时,之后马上开始性生活,容易出现头晕、心悸、乏力,可能会降低性生活质量。最后,高温会影响精子质量,所以有生育计划的夫妇最好不要在性爱前洗鸳鸯浴。

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