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2019年04月23日 08:53:33
来源:四川新闻网
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怀是一件非常辛苦的事情,在生完宝宝之后,产妇会消耗大量的能量,这时候需要补充一些营养!你们知道产妇吃什么好吗,都了解哪些产妇食谱呢?下面就一起来了解一下生活中我们该怎么照顾产妇呢,产妇不能吃哪些食物呢?  产妇不能吃哪些食物  生完宝宝后的一个月叫坐月子,产妇们这时候需要补充大量的营养,不仅仅是补充消耗的能量,还要给宝宝提供营养!所以产妇的饮食是非常重要的,你们知道哪些食物是可以帮助产妇恢复元气的吗?你们一定要了解的这些产妇不能吃的食物是哪些呢?  1、忌食寒凉生冷食物  产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。  2、忌食辛辣刺激性食品  食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。而且妇产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。  刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。  3、忌食酸涩收敛食品  妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。  4、忌食冷饮  如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。  5、忌食过咸食品  过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,所以排出的盐分也增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。  6、忌食过硬、不易消化的食物  产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于产妇消化、吸收,往往还会导致消化不良。  7、忌食过饱  产妇胃肠功能较弱,过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐,每天可进食5;6次。芜湖治疗睾丸炎哪家医院最好一直以来,女人喝咖啡好不好?人们对咖啡的说法不一,有的说好有的说坏,究竟女人喝咖啡好不好有待我们去探讨,去了解,去发现,更要我们去明,让我们一起来看看咖啡的好处与坏处吧!  每天喝咖啡不会要你的命  一些专家之所以认为咖啡不能多喝,理由是咖啡可导致血压升高,促使血管壁收缩,所以,过量饮用咖啡可能会引发心脏病。  这种说法不无道理。然而美国专家认为,致命的咖啡因剂量是10到13克,也就是说你一次必须喝23升咖啡才会致命,这相当于100多杯咖啡。可是,一次性喝下这么多的液体,即使一点咖啡因也不含,你的命也保不住。  咖啡是健身的好朋友  美国乔治亚大学的科学家称,每天两杯咖啡,有助于缓解剧烈运动后的肌肉酸痛症状。你没必要定时喝咖啡,只要在运动后喝两杯,就能让肌肉恢复过来。  咖啡的另一个优点,是能增强体力,这有助于你锻炼更长时间,使锻炼效果更好。咖啡因是团体性运动中必不可少的东西,因为它能增强注意力和反应能力。饮用太多咖啡,再加上激烈运动,可能会导致心动过速和兴奋,引发失眠、神经失常等症状。  咖啡比葡萄酒更浪漫  红葡萄酒和香槟被认为是浪漫晚宴必不可少的传统饮品。然而,现在男士们要重新认识这个传统习惯  他们利用雌试验鼠进行了一系列试验,发现一定剂量的咖啡因会使老鼠更频繁地进行性接触。不过,也许这种饮品只对那些不经常喝咖啡的女性起作用。如果她平时常喝咖啡,你就要依靠葡萄酒和你的个人魅力,来燃起她的了。  有理论认为,一定剂量的咖啡因会让床上的男人更活跃。咖啡因可提高血流速度,这意味着会有更多血液被输送到性器官,这可能会延长勃起和做爱时间。因此可以把咖啡当作预防勃起功能障碍的一种物质。  咖啡有减肥抗衰老作用  咖啡对人体有利有弊,因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示,每天喝2到3杯咖啡,对保护心脏已经绰绰有余,如果你存在超重问题,它们还能增加新陈代谢,甚至降低你的食欲。咖啡含有与绿茶同等数量的抗氧化剂,这意味着从理论上来说,咖啡具有预防癌症和减缓衰老的作用。芜湖阳痿早泄治疗多少钱老年人身体的各项机能都正在衰老之中,对于饮食,在营养充足的同时还要保能够容易消化。老人要合理饮食,要注意别走极端!那老人要如何健康合理饮食呢?一起跟小编去探个究竟。  健康饮食要注意别走极端  1、不爱吃:老人味觉功能退化,经常没胃口,导致吃不下、吃不香。中国营养学会建议,老年人能量摄入量以每日1800;2000千卡为宜,吃得少就无法保充足的营养。胃口不好的老人,要增加锌的摄取,多吃瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃等。锌参与味觉素的合成,能增强味蕾机能。味蕾对汤类食物比对固体食物敏感,可适当喝些菜汤,多吃蛋羹等。饭菜温度要适宜,味蕾敏感的最佳温度为20℃;25℃。多进行室外锻炼和力所能及的劳动,促进胃排空,增强饭前饥饿感,提高食欲。  2、吃不动:老人牙齿松动,吃不了硬的食物,进而保不了营养的摄入。;吃不动;的老人要从牙齿和食物两方面下手。首先,老人的牙出现问题,要及时寻求牙医的帮助,牙齿脱落要及时镶补,不要抵触佩戴假牙。另外,老人应多选择肉末、豆腐脑、菜泥、果汁等软烂、易嚼、易消化的食物。  3、营养失衡:许多老人存在偏食的问题,要么吃肉多吃菜少,要么;养生过度;,如认为吃粗粮好就顿顿粗粮等,让他们的营养失衡。其实,老人每天食用85克或以上的全谷类食物即可起到预防慢性病的作用,所以合理的饮食应该是粗细搭配,肉菜均衡:谷类食物每天吃300;500克,蔬菜和水果每天400;500克和100;200克,鱼、禽、肉、蛋等每天125;200克。其中粗粮比重不宜太大,并尽量在白天吃,以免影响消化。如果晚上吃粗粮,就要粗粮细作,比如熬粥喝,或与土豆、芹菜、番茄、苹果、橘子等果蔬搭配。建议少吃红肉,如牛肉、羊肉,多吃白肉,如鸡肉、鱼,且要清淡、软烂。  4、药物作用:红霉素等抗生素有明显抑制食欲作用;某些中草药,如石膏、大黄、黄柏等苦寒败胃,熟地黄滋腻碍胃,也会抑制食欲;抗肿瘤药氮芥类可引起恶心、厌食。老人在用这些药物期间,可以在医生的指导下用健胃消食片和吗丁啉调理食欲。另外抗结核药物易引起转氨酶升高,从而影响食欲,药期间要定期查肝功,明显食欲变差时要寻求医生的帮助。  合理膳食的四条建议  1)中老年人食物要粗细搭配  粗粮含有丰富的B族维生素和钾、钙等矿物质;粗粮中膳食纤维含量高,预防便秘、肥胖、肠癌等;调节血糖:粗粮的血糖指数较低;粗粮中含丰富的可溶膳食纤维,可减少肠道对胆固醇的吸收,促进胆汁的排泄,降低血胆固醇水平,预防心血管疾病;富含植物化学物如木酚素、芦丁、类胡萝卜素等,具有抗氧化作用,可降低发生心血管疾病的危险性。  研究表明,每天食用85g或以上的全谷类食物可帮助控制体重,减少若干慢性疾病的发病风险。因此建议中老年人每天最好能吃到100g(2两)粗粮或全谷类食物。长期仰着睡,子宫因为自重向后靠,就可能会造成子宫的后位。这样一来,子宫的宫体就向后倾,子宫颈就向上翘起来了。大多数女性的子宫位置是前倾位,这样的子宫宫颈口比宫体低,经血能顺利流出,而且也有利于精子的进入,并顺利怀。  不少症状都和子宫位置有关  子宫的3种位置中,子宫中位和子宫后位的比较少。子宫中位一般没有什么特殊影响,但如果子宫变成了后位,那么就可能会有影响了。临床上子宫后位也分等级,轻度的子宫后位可以随着自身体位的变化而恢复前位,但病理性的子宫后位不但后倾的角度大,有的甚至还与附近的器官产生了粘连,这就是很严重的病了。有的需要进行大手术用器械进行复位。  重度的子宫后位经常有这些症状,腰酸、痛经、不等。子宫后位患者在受3个月后,若后倒子宫仍未自动纠正,则膀胱颈部及尿道的变位和宫颈上翘,可压迫后尿道发生急性尿潴留。妇产科有时会遇到这样的病人:;患者因为腹泻、便秘在其他科室久治不愈,最后到妇科一检查,发现是子宫后位引起的,经过治疗后就好转了。还有一些急性的子宫后位,有严重的腹痛症状,一般发生在下蹲姿势猛然站立时,有的患者入院时哭喊不止,面色苍白,子宫复位后疼痛就立即消失了。;  痛经、不都有可能是子宫后位惹的祸  为什么子宫后位会引起痛经以及不容易受呢?其实道理很简单。子宫就像一把茶壶,宫体是茶壶的壶体,而宫颈就犹如茶壶嘴,后位子宫的宫颈位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从;壶底;排出。子宫只有加强收缩,压缩宫腔才能将经血逼出,因为子宫肌的痉挛性收缩,导致痛经。而不易怀则是因为子宫颈,也就是子宫的大门上翘,不容易让精子进入,从而也就不容易怀了。  怀前怀后睡姿各不同:平时左右侧交替睡,怀后最好左侧睡  仰卧不是女性的最佳选择,俯卧肯定也不是好的睡姿,那么就剩下左侧卧和右侧卧了。大家都知道的,左侧卧容易压迫心脏,右侧卧最好。但是,对于女性来说,怀和未怀的睡姿,又各有讲究了。未怀时,最好左侧和右侧交替睡,怀后,特别是6个月以后,最好左侧睡。  ;以左侧卧姿势睡觉,有利于胎儿的发育。;王柳燕说,妊娠期间胎儿在母体内不断生长发育,子宫逐渐增大,到了妊娠晚期,腹腔大部分被子宫占据,如果仰卧,增大的子宫就会向后压在腹主动脉上,使子宫的供血量明显减少,影响胎儿生长发育,还可使肾脏血流量减少,肾小球滤过率下降,这对妇健康很不利。怀后子宫往往有不同程度的向右旋转,如果经常处于右卧位,使子宫进一步右旋,从而使营养子宫的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿缺氧,不利于生长发育,严重时可引起胎儿窒息,甚至死亡。  女人仰睡是恶习,比男人抽烟危害大  上大学的时候,妇科的老师重点强调过;;女人仰睡是恶习!比男人抽烟还恶习!为什么呢?子宫在体内正常位置是前倾前屈,这种位置有利于经血排流,也是最有利于正常妇自然分娩的位置。  少女长期仰睡,会使子宫在发育过程中长期受到前方充盈的膀胱(夜晚贪睡好憋尿者更厉害)压迫会导致或加重子宫后位的倾向,引起发育过程中的维系子宫正常前倾前屈的韧带的长度或弹性的不利变化而偏向后位。  子宫后倾后屈状态一旦固定形成,很难恢复,会造成月经不畅、痛经、经血倒流入盆腹腔引起子宫内膜异位症、不或难、流产容易残留、不容易放置节育器、长期压迫牵拉盆腔静脉从引发以腰腹痛为症状的盆腔静脉淤血综合症等。  如果经产妇女长期仰睡,本来经过产导致松弛了的韧带更加松弛,加重子宫后位的可能性和速度。工作很多年发现女性有子宫后位,严重的已经出现各种症状,但询问时发现她们大多不了解长期仰睡与子宫后位的重要关系。芜湖包皮切除手术

芜湖市三山区男科医院治疗阳痿多少钱芜湖市弋矶山医院看前列腺炎好吗好多妈妈生完孩子后因为饮食的问题,导致体型走样,那么产后做月子的时候应该吃什么呢?各位不用担心,让小编来告诉大家坐月子是否可以吃水果以及坐月子能吃什么水果吧!  坐月子吃什么好  通常水果分为四个性,即寒、凉、温、热这四种熟悉,所以坐月子的时候想要食用水果,一定要根据产妇的个人体质来选择。如果是寒性体质的人就不太适合吃太多寒性水果,不然不仅对健康不利,还对养生不利。  寒、凉性水果可清热降火,使人体能量代谢率降低,让热量下降。因此,产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。  温、热性水果可以祛寒、补虚,使人体的能量代谢率提高,增加人体热量。因此,产妇应多食此类水果。代表水果有:龙眼、桃子、荔枝等。  平性的水果不但具有开胃健脾的作用,还有补虚、易消化的效果,一些身强体健的人可以长期的食用,平性水果通常有苹果、柠檬以及葡萄等等。  坐月子吃水果对牙齿不好;,因为怀妇女营养需求很高,饮食营养摄入不足,身体缺钙比较常见也比较严重,导致牙齿松动、骨骼脆弱,使很多妇女在生完孩子后牙齿确实变坏了(故有;生个孩子掉颗牙;之说)。与其他食物相比,水果比较硬、凉、生,对牙齿的要求比较高,所以坐月子期间不要吃水果。  坐月子能吃什么水果  1、奇异果  又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。  功效与作用  抗癌作用  随着人们生活水平和饮食条件的日益丰富,人们经常会喜欢到外面的餐馆就餐聚餐,这时候经常都会有类似烧烤会这样的聚会出现,于是一个问题摆在了人们的面前,那就是人人都知道的:经常吃烧烤食品会使人体产生一定的垃圾毒素,这些毒素产生一种叫做;硝化反应;的过程,;硝化反应;将导致人体癌变机会的增加。那么怎么样才能减少这种癌变几率的发生呢?这时候我们想到了猕猴桃这种高度丰富的营养水果。对于癌变因子来说,猕猴桃中富含的维生素C是一种非常的抗氧化剂,这种抗氧化剂能够有效的抑制硝化反应,防止癌症发生。  缓解忧郁  根据现代医院的相关研究结果表明,科学家们发现,一些成人患有的忧郁症这一病症是具有一定的生理学基础的。因为成人忧郁症的病发与人体内的一种叫做大脑神经递质的物质的缺乏有着至关重要的联系。  而科学家通过研究,亦发现,猕猴桃中含有的一种名为血清促进素的无知能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情,此外猕猴桃中所含有的天然肌醇亦有助于我们的脑部活动,更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。  助消化防便秘  猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。  营养丰富  猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。  治疗坏血病  猕猴桃汁可以作为一种饮料治疗坏血病。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料,可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。  抗糖尿病  猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。经常摄入甜,酸,辣和油腻的食品会给身体造成酸性。  治疗腹泻和痢疾  深夜吃东西,喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题,如胃灼热,或胃酸倒流,都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。  护发  猕猴桃汁具有养发的功效,如果头发稀疏没有光泽,可以使用猕猴桃汁洗头发一周。把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中,然后和普通自来水混合使用,它不仅增加头发活力,还可以解决很多头发问题。  改善视力  由于其含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料,可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外,它还是一种强大的抗氧化剂,可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏,在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。  提升免疫功能  猕猴桃的功效还包括提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。它还增加红血球生产,加强牙齿和指甲。应该记住的是,健康均衡的饮食,每日摄入大量的水,在加上使用猕猴桃可以治愈很多健康问题。  2、榴连  味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。  榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。人活大半辈子到了晚年时候,身体就会出现各种各样的问题。所以出门时候,要多加注意才是。老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。做饭、洗澡、上厕所;;其中一些人们已经习以为常的细节却会侵蚀着你的健康。美国《男性健康》等健康杂志近日载文,列举了9个容易出错的生活细节,看看你平时做得是否正确。  1.弯腰叠衣。长时间弯腰做家务,颈脖、双肩肌肉拉伸,容易导致僵硬或酸痛。美国运动医学专家朱莉;布克斯潘士建议,叠衣时,最好不要直接坐在床或地板上,最好坐在桌子边的凳子上完成。  2.厨房灶台过低。厨房灶台过高或过低都会导致颈脖、肩膀和腰部肌肉过度拉伸,引起疼痛。布克斯潘士建议,做饭时,两臂下垂,肘部弯曲呈90度时,灶台与小臂高度以10厘米左右为宜。如果太低,可将砧板垫高些,如果太高,可在脚下垫个稳固的小凳子。  3.开车窝在驾驶座里。无论乘坐飞机、火车还是汽车,懒散地窝在座椅中都会导致后背肌肉拉伸、胸部塌陷、造成气短。同样,长时间驾驶时,至少每小时活动1分钟,否则始终同一个姿势容易形成血栓。布克斯潘士建议,坐车或开车时,后背可垫个靠垫,调节座位高度,以双脚平放时,膝盖略低于臀部为宜。  4.背着包拉行李。一手拉着行李箱,一手拎着包或背包,更容易造成肌肉紧张、疲劳,导致肩部和后背拉伤,背带过细还会阻断正常血流。布克斯潘士建议,较重的背包可以搭在带轮子的行李箱上面,向前推着走,减轻对身体的伤害。  5.消毒时间不够1分钟。如果消毒不彻底,反而会增加细菌传播的危险。美国亚利桑那大学微生物学家查尔斯;格尔巴士建议,灭菌需要30;90秒时间,喷洒消毒剂后,最好离开一会儿,不要立即擦洗。  6.洗澡时搓澡。洗澡过于频繁及用力搓澡会去除皮肤表层具有锁水作用的油脂,令皮肤变干。美国西北大学皮肤病学专家阿米;德里克士建议,如果每天必须洗澡,那么水温不宜过高,洗浴时间最好在10分钟以内。洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干身上水分,秋冬时节还可以涂些保湿霜。  7.上厕所时坐得直。以色列一项研究发现,如厕时,膝盖与臀部保持同一高度不利于大便顺利排出。而自然下蹲时,肚脐高度低于膝盖,直肠顺直,更利于排便。专家建议,排便困难者可将脚部垫高10厘米,有助于顺畅排便。  8.剔牙不照镜子。剔牙时不照镜子不仅会漏掉许多牙缝中细小的残渣,还会在无意中伤到牙龈。此外,美国曼哈顿牙科专家詹妮弗;雅布罗士表示,先用牙刷将较大食物残渣刷掉后,再用牙线清洁牙缝中的细小残留物,还有利于将牙膏中的氟化物送至牙缝之间。  9.用干手机烘手。《应用微生物学杂志》刊登的一项研究发现,用干手机烘手,会使手部细菌感染面积增加45%。英国威斯敏斯特大学微生物学家基思;雷德威士建议,使用纸巾擦手相对更安全,可以使手上细菌减少近60%。  老年人的健康是我们应该注重的工作,想要让自己晚年生活过的更好,拥有健康的身体是重中之重。想要了解更多的老年人保健知识。芜湖哪家医院看皮肤科好肚子偶尔性疼一下,这是一种正常的现象,但是如果肚子疼痛已经成为了非常常见的一种现象,那么就要注意起来,要了解肚子痛可能是哪些问题造成的。在民间有一种,肚子疼要上厕所,其实不一定如此,很多情况下这可能是病症的反应,因此要注意起来。  盆腔炎  妇科疾病中发生慢性腹痛的最常见的原因是慢性盆腔炎。有的是由于急性盆腔炎治疗不彻底而发展成为慢性;也有的一开始就是慢性,常在疲劳、运动或性生活后急性发作。  生殖器的恶性肿瘤  生殖器的恶性肿瘤常表现为起病缓慢而后逐渐加剧的腹部疼痛。  排卵期疼痛  如果在两次月经期期间发生周期性一侧下腹隐痛应考虑排卵期疼痛。  如果是其他原因导致的腹痛也可能会存在,比如先天性生殖道畸形(如处女膜闭锁、阴道横隔等)或术后宫腔、宫颈粘连表现为周期性下腹疼痛而无月经来潮;宫颈糜烂严重或严重子宫脱垂时也可出现下腹隐痛、下坠并向腰能部放射;不明原因的腹痛,往往病人自觉腹痛明显,而医生检查未发现异常,只有在腹腔镜下才可能实是一种盆腔静脉淤血症。  肚子痛可能是哪些问题,上述主要介绍了三种,当然也不止详细介绍到的这三种,还有一些其他的方面也可能会引起这些问题的出现,因此要特别注意起来。  肚子痛的临床表现  1、疼痛的部位腹痛的部位常为病变的所在  胃痛位于中上腹部。肝胆疾患疼痛位于右上腹。急性阑尾炎疼痛常位于腹痛点。小肠绞痛位于脐周。结肠绞痛常位于下腹部。膀胱痛位于耻骨上部。急性下腹部痛也见于急性盆腔炎症。  2、肚子痛的性质与程度  消化性溃疡穿孔常突然发生,呈剧烈的刀割样、烧灼样持续性中上腹痛。胆绞痛、肾绞痛、肠绞痛也相当剧烈,病人常呻吟一已,辗转不安。剑突下钻顶样痛是胆道蛔虫梗阻的特征。持续性广泛性剧烈腹痛见于急性弥漫性腹膜炎。脊髓痨胃肠危象表现为电击样剧烈绞痛。  3、诱发加剧或缓解疼痛的因素  急性腹膜炎腹痛在静卧时减轻,腹壁加压或改变体位时加重。铅绞痛时病人常喜按。胆绞痛可因脂肪餐而诱发。暴食是急性胃扩张的诱因。暴力作用常是肝、脾破裂的原因。急性出血性坏死性肠炎多与饮食不洁有关。月经来潮 肚子疼怎么办  研究人员测量有经痛的妇女,发现她们子宫内膜细胞制造的前列腺素量,比其他妇女多很多;她们体内血液中流动的前列腺素量,也同样比较高。不过上述研究只到此为止,对大多数妇女来说,每个月仍然有几天必须靠止痛剂来对抗前列腺素,而且有时候即使你吃再多止痛药,也不能达到完全止痛的效果。其实有一个方法可能才是治本之道。与其把目标放在前列腺素上,不如把注意力改放在制造前列腺素的那些细胞上。我们都知道避药丸能减轻经痛,因为它减少了子宫内膜细胞的增生,这细胞膜愈小,制造的前列腺素的组织细胞自然也会减少。  雌激素是女性的性荷尔蒙,每一个月经周期中,体内雌激素的含量也有高有低。它是促使子宫内膜细胞生长的原因。因此我们只是要使荷尔蒙每个月的高低变化不要起伏得那么大,那么子宫内的变化也就不会变得那么强烈,经痛自然也随之减轻。  家庭治疗措施  保持温暖  保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。  热敷  在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。  泡矿物澡  在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和痛经。  经常运动  尤其在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒。  用止痛药  阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛。当经痛开始时,用牛奶送1粒药片,既不伤胃,也会防止经痛。芜湖检查不孕不育

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